Коли ви підвищена температура, це може бути ознакою присутності інфекції або запалення в організмі. Випивши, ви зможете не тільки зняти спрагу, але й допомогти своєму організму впоратися із хворобою. Однак важливо вибрати напій, який буде корисним і не завдасть шкоди вашому здоров'ю.
Під час підвищення температури в організмі відбувається втрата рідини та електролітів, тому важливо вибрати напої, які дозволять заповнити ці втрати. Оптимальним варіантом буде пиття води або розчинів, що гідратують, які можна приготувати самостійно або придбати в аптеці. Такі напої допоможуть підтримати баланс води та електролітів в організмі, а також знімуть спрагу.
Однак, крім води, при підвищеній температурі хорошим вибором буде ягідний чай або зелений чай. Вони містять антиоксиданти, які допоможуть організму боротися з інфекцією та знизити запалення. Також корисно вживати теплі напої, тому що вони допомагають покращити кровообіг і принести полегшення при головному болі або м'язових болях.
| Що краще випити за температури 38 | |
|---|---|
| Напій | Опис |
| Теплий чай з медом | Заспокоює горло та знімає запалення |
| Гарячий лимонад | Містить вітамін С, зміцнює імунітет |
| Тепле молоко з медом | Знімає кашель та сприяє розслабленню |
| Трав'яний відвар | Заспокоює нервову систему та знімає симптоми застуди |
| Тепла вода з лимоном | Зволожує організм і сприяє виведенню токсинів |
Прийом жарознижувальних засобів показаний у разі підвищення температури тіла вище 38-38.5°С.З цією метою використовуються нестероїдні протизапальні засоби з доведеною ефективністю та низькими ризиками розвитку побічних ефектів. парацетамол, ібупрофен.
Що випити дорослому за температури 38?
Збивати температуру під час застуди краще знайомими препаратами: Парацетамол: 500 мг 3-4 рази на день. Максимальна доза для дорослого – 4 грами. Напроксен: 500-750 мг 1-2 рази на добу.
Яку таблетку пити, якщо температура 38?
У разі сильного підвищення температури слід приймати жарознижувальні препарати на основі парацетамолу, ібупрофену. Коли більше турбують головний біль, краще впоратися з ними допоможуть аспірин або анальгін. Жарознижувальні таблетки дорослим не рекомендується застосовувати при температурі нижче 38 °C.
Що не можна робити за температури 38?
Чого не варто робити за підвищеної температури тіла? При підвищеній температурі тіла не можна лікуватись гарячими напоями (гарячий чай з лимоном, напій з малиновим варенням і тд), приймати тривалі гарячі ванни, парити ноги та робити спиртові компреси. Збережена копія