Страждання насправді дає багато переваг: – людина страждає значить у неї є виправдання, щоб не робити щось інше. Людина вже занята і не має часу та сил на щось інше; – коли людина страждає то до неї немає ніяких претезій та вимог по виконанню своїх обов'язків.
Страждання може допомогти нам краще розуміти себе й рости як особистість. Воно здатне підказати, що для нас справді важливе, що неістотне, а що варто змінити. Іноді страждання може бути навіть джерелом мотивації для розвитку.
СТРАЖДАТИ, аю, аєш, недок . 1. від чого і без додатка. Зазнавати сильного фізичного болю, мучитися від нього.
Відчуття втоми, втрати енергії. Зниження здатності мислити, зосереджуватися, приймати рішення: думки зосереджуються на негативних фактах, відволікають від діяльності чи прийняття рішення. Почуття власної нікчемності, провини: думки та спогади про власні неуспіхи, відчуття провини перед близькими людьми.
Апатія, втрата інтересу до життя можуть бути спровоковані перевтомою, проблемами у стосунках, нудьгою або рутиною. Це може створити замкнене коло: через втрату інтересу людина може припинити проводити час з іншими людьми та займатися справами, які допомагають зняти стрес.
Страждання означають, що людина забула і не бачить свою Душу, яка створила і тіло, і его, і свідомість людини. Проходячи через безліч бажань і страждань, людині треба усвідомити, що її сутність це не его і не бажання, а саме Душа або Бог, які є Істиною.