Соляна кімната: користь і шкода для дітей і дорослих

Використання штучно змодельованого мікроклімату соляних печер знайшло широке застосування в лікуванні і профілактиці багатьох захворювань. Курс процедур проводиться в галокамере або соляній кімнаті – приміщенні, де за допомогою спеціального приладу (галогенератора) створюється унікальний мікроклімат. Галогенератор подрібнює особливим чином сіль і подає отриманий аерозоль в приміщення. Процедура триває близько 30-40 хвилин і контролюється фахівцем, а кількість сеансів індивідуально і призначається лікарем.

Соляна кімната є відмінним способом профілактики сезонних застуд, крім того, регулярне проходження оздоровчого курсу сприяє зміцненню імунітету, активізації власних захисних сил організму.

Галотерапія є фізіотерапевтичним методом лікування і профілактики (вона не має ніякого відношення до народної медицини!), Тому для її проведення в лікувальних цілях необхідна наявність медичної ліцензії. Але сьогодні величезна кількість соляних кімнат відкривається в СПА-салонах, фітнес-центрах, окремих галоцентрах та інших установах, провідних оздоровчу діяльність. В даному випадку, наявність медичної ліцензії не є необхідністю, так як в таких установах застосовують не професійні медичні, а побутові галогенератор. Їх використання не є лікувальною процедурою, а ефективність такого оздоровлення залишається високою: допомагає очистити органи дихання, зміцнює імунітет, поліпшує стан шкіри, волосся і нігтів, дарує хвилини спокою і розслаблення.

Як влаштована соляна кімната

Сімейний СПА, Київ
Цілющий ефект перебування в штучній соляній печері заснований на позитивному впливі особливого мікроклімату на організм. Як правило, стіни галокамери викладені сіллю, а інтер’єру надається тематична забарвлення, за рахунок чого створюється імітація перебування в цій підземній печері. Але головним і необхідною умовою для проведення керованої галотерапії є галогенератор – прилад, що наповнює повітря в приміщенні найдрібнішими (1-5 мкм) частинками солі.

При цьому автоматика контролює розмір продукованих частинок, рівень концентрації соляного аерозолю в приміщенні. Таким чином, протягом оздоровчого сеансу підтримуються чітко задані параметри сухого сольового аерозолю, необхідні для максимально повного та ефективного впливу на різні системи організму.

Стіни з солі виконують лише декоративну функцію, не беручи участь в створенні цілющою атмосфери високодисперсного галоаерозоля.

Галотерапія і спелеотерапія: що це?

Відвідування сольовий печери для оздоровлення практикується з давніх часів. Тоді люди відправлялися в місця, де розташовані соляні шахти і копальні природного походження. Сьогодні, коли користь сольової терапії доведена, подорожувати в пошуках подібних місць немає потреби: навіть в міських умовах є спеціальні кімнати, створені за типом сольових печер. Назва їм – галокамери. У таких приміщеннях штучним чином створюється клімат і обстановка соляних печер. Облицювання стін в галокамери чисто символічна і виконує роль декоративного елемента. А ось чинний фактор – соляний аерозоль на основі солей натрію, що розпилюється по всьому приміщенню. Даний метод лікування отримав назву галотерапія.

Спелеотерапія – лікування в природних умовах в зоні, де розташовані сольові шахти. Соляна печера – місце, де весь рік зберігається оптимальна вологість і температура повітря. Користь від відвідування природних оздоровчих кімнат і для дітей, і для дорослих, незаперечна. Однак спелеотерапія доступна не всім, так як розташовуються цілющі печери в Румунії, Польщі, Азербайджані та Білорусі. Це наштовхнуло вчених на ідею відтворити мікроклімат сольовий печери в звичайному приміщенні. Так була придумана спелеокамера, де вчені відтворили штучний соляний мікроклімат.

Спелеокамера – звичайне приміщення, стіни якого покриті шаром натуральної солі. За допомогою сучасних вентиляційних систем в спелеокамері створюється хороша циркуляція повітря і оптимальний мікроклімат. Штучна печера не обладнана спеціальними медичними апаратами, які б насичували повітря іонами солі – все відбувається природним шляхом за рахунок особливої ​​облицювальної сольовий плитки.

Дитина розбив губу, що робити?

Чи потрібно робити щеплення дітям?

Гіперактивність у дитини?

Користь соляної кімнати

Основний компонент, який надає оздоровчий вплив на організм – сухий сольовий аерозоль певної концентрації. Завдяки контрольованому розміру респірабельних частинок солі, відбувається їх глибоке проникнення в найвіддаленіші відділи дихальних шляхів. Тут негативно заряджені сольові частки чинять активний муколитическое дію, що веде до активізації дренажної функції бронхів і легенів, полегшення відділення мокроти.

Галоаерозоль діє як потужний фізіологічний стимулятор захисної функції дихальних шляхів, надаючи м’яке імуномодулюючу дію і опосередковано підвищуючи загальну захист організму. Важливим аспектом відновлення імунобіологічних властивостей дихальної системи є переривання контакту із зовнішніми алергенами. Цей ефект можливий за рахунок створення практично безаллергенной і гіпобактеріальной повітряного середовища в соляній кімнаті. Таким чином відбувається очищення дихальної системи.

Метод керованої галотерапії успішно застосовується в комплексному лікуванні шкірних захворювань, а також входить до складу косметологічних програм. Курс процедур сприяє поліпшенню мікроциркуляції, надає очищаючу і омолоджуючу дію на шкірні покриви. Крім того, перебування в спокійній атмосфері соляної печери благотворно впливає на психоемоційну сферу, знімає наслідки хронічного стресу і перевтоми.

Слабкий імунітет – причина розвитку респіраторних захворювань

Згідно зі статистикою, за останні десять років кількість здорових хлопців дошкільного віку зменшилася в п’ять разів. Погана екологічна ситуація, неправильний режим, зміни в хімічному складі їжі – все це провокує зниження імунітету, що веде до появи і розвитку респіраторних захворювань, які займають лідируюче місце в списку найбільш поширених хвороб серед дітей.

У цьому віці дитина має недостатньо сформувалася імунну систему і, перебуваючи в колективі, постійно наражається на ризик підхопити бактерії і віруси від інших дітей. До часто фіксується дитячим патологій відносять ГРЗ і ГРВІ, які характеризуються підвищеною температурою, слабкістю, кашлем, нежиттю, ознобом, головним болем. Висока швидкість поширення даних захворювань на фоні зниженого імунітету у дітей зменшує шанси залишитися здоровими і призводить до епідемій.

Наслідками респіраторно-вірусних захворювань є серйозні порушення в роботі органів дихання. Вилікуватися від риніту, бронхіту, пневмонії складно, при цьому легко отримати рецидив, а згодом стати носієм хронічного захворювання. Щоб з дитинства не підірвати здоров’я дитини, слід зайнятися зміцненням захисних функцій організму з раннього віку і організувати ряд профілактичних заходів в ДОО.

Показання для соляної кімнати

Найбільш широко дана методика застосовується в комплексному лікуванні та профілактиці захворювань дихальної системи (особливо мають алергічний компонент). Серед показань для відвідування соляної кімнати:

• захворювання дихальної системи;
• захворювання ЛОР-органів;
• реабілітація після перенесених захворювань;
• профілактика захворювань на ГРВІ, грип.

Окремо варто відзначити високу ефективність проходження курсів соляної кімнати:

• для проживаючих в великих промислових містах, мегаполісах і містах з поганою екологією;
• для тих, у кого слабкий імунітет і часто хворіють на простудні захворювання;
• для курців;
• для працюючих на шкідливих виробництвах;
• для осіб які перенесли стреси і знаходяться в депресії;
• для тих, хто переутомлён і відчуває хронічну втому.

Галотерапія показала високу ефективність при лікуванні таких шкірних патологій, як атопічний дерматит, псоріаз, екзема, жирна себорея. Крім того, метод є унікальним способом попередити сезонні ГРВІ, зняти наслідки хронічної перевтоми. Показання до проведення галотерапії дозволяють використовувати її в комплексних схемах оздоровлення.

У сучасних реаліях практично кожній людині може бути рекомендована соляна кімната.

В яких випадках спелеотерапія протипоказана?

Сольові процедури крім користі здатні завдати шкоди дитячому здоров’ю. Серед протипоказань виділяють:

• боязнь замкнутих просторів;
• захворювання дихальних шляхів в стадії загострення;
• ураження крові, нирок і серця;
• простудні захворювання з підвищеною температурою тіла;
• всі форми туберкульозу;
• відхилення психіки;
• недоброякісні освіти;
• патології хронічного типу.

Дітям відвідування сольових кімнат також заборонено при кровотечах та отруєнні організму. На стадії загострення будь-якого захворювання така процедура більше нашкодить малюкові, ніж допоможе. З цієї причини, щоб уникнути ускладнень застосування спелеотерапії в лікувальних і профілактичних цілях має бути в обов’язковому порядку погоджено з педіатром.

Протипоказання для соляної кімнати

Якщо лікарем рекомендована соляна кімната, протипоказання також можна уточнити під час прийому. Їх небагато, але все ж є стану, при яких відвідування галокамери варто відкласти. Будь-яке гостре стан, що супроводжується підвищеною температурою та іншими ознаками загострення, є протипоказанням до відвідування соляної камери. Даний метод оздоровлення не рекомендується при таких захворюваннях в гострій фазі, як:

• грип, ГРВІ;
• загострення бронхіальної астми;
• гіпертонія в стадії декомпенсації;
• туберкульоз легенів;
• пневмосклероз, емфізема.

Загострення будь-якого хронічного захворювання є протипоказанням для відвідування соляної кімнати!

Сольова печера для дитини: можливі протипоказання

Якщо процедура має показання, значить, і протипоказання вона має теж. Дитина не може відвідувати соляний кабінет, якщо у нього виявлено:

1. Онкологічне захворювання.
2. Психічні відхилення.
3. Патології крові, що протікають в загостреній стадії.
4. Гостроінфекційного хвороби.
5. Пасивна і особливо активна стадія туберкульозу.
6. Кровотечі.
7. Гнійничкові і виразкові ураження шкіри.
8. Метаболічні порушення в організмі.

Про можливість відвідувати соляний кабінет потрібно дізнатися у лікаря. Можливо, що за результатами обстеження виявиться, що у вашої дитини є протипоказання до даної процедури.

Соляна кімната для дитячого організму

Висока ефективність методу і відсутність побічних явищ зумовили широке застосування галотерапії в педіатрії. Перебування в соляній печері не тільки полегшує симптоми хронічних захворювань у дітей, а й дозволяє значно знизити захворюваність на грип та ГРЗ в період міжсезоння. Профілактика респіраторних інфекцій за допомогою соляної кімнати дає можливість зміцнити імунну систему дитини без застосування медикаментів. Це особливо важливо, тому що побічні дії багатьох препаратів, наприклад антибіотиків, можуть завдати непоправної шкоди дитячому організму.

Користь і шкода

На думку лікарів, одноразове відвідування соляної печери замінює людині чотириденний відпочинок на морському узбережжі.

Корисний вплив спелеолеченія проявляється через:

• поліпшення загального стану організму;
• підвищення рівня гемоглобіну в крові;
• зміцнення імунітету;
• нівелювання наслідків різних захворювань.

Шкідливий вплив може проявитися в приватному порядку, наприклад, при індивідуальній непереносимості солей натрію і калію. У ряді випадків спелеолеченіе може привести до дискомфортним ситуацій.

Соляна кімната для дорослих

Практично кожна людина в повсякденному житті стикається з різними стресами, дихає загазованим повітрям мегаполісів, не завжди стежить за якістю харчування. Все це незмінно веде до хронічної втоми, психоемоційному напрузі, до ослаблення захисних сил організму і, як наслідок, до важких захворювань. Уже після першого оздоровчого сеансу в соляній печері починається процес відновлення і очищення, активізація імунних механізмів, поліпшується сон і настрій.

Особливо корисна атмосфера галокамери тим, хто проводить більшу частину часу в несприятливих екологічних умовах. Наслідки вдихання загазованого повітря нерідко виявляються хронічними дихальними хворобами, що веде до необхідності лікуватися, брати лікарняний лист і пропускати роботу. Неможливість продуктивно працювати може стати причиною серйозних збитків, тому регулярна галогігіена необхідна практично кожній сучасній людині. Завзяті курці вже після кількох процедур можуть відчути зниження тяги до сигарет, помітити ознаки очищення бронхів і легенів від шкідливих речовин. Тим, хто твердо вирішить кинути палити, соляна кімната допомагає пройти цей складний етап з найменшими психологічними втратами.

Клініка «Остеомед» на вул. Гжатському, Дніпро

Сьогодні багато соляні печери пропонують придбати сімейний абонемент, надають знижки при відвідуванні з дітьми. Сімейний похід в соляну кімнату – це відмінний привід провести час з дітьми, поєднати приємне дозвілля з користю для здоров’я. Відвідуючи галокамеру разом з дитиною, ви на власному прикладі показуєте необхідність піклуватися про своє здоров’я, виховуєте звичку вести здоровий спосіб життя.

Де пройти оздоровлення? Галокамери в України і за кордоном

Штучні соляні кімнати відкриті в багатьох містах, більш того, кількість галокомплекс постійно зростає. Соляні печери в Києві є в багатьох клініках: «Сімейна», «ЛОР-клініка», «Л + 31» і ін. Вартість сеансу – від 200 гривень. У Дніпрі соляна печера також є практично у всіх сучасних клініках. Крім того, в даний час галокамери можна знайти в центрах краси, фітнес-салонах, торгово-розважальних комплексах та дитячих установах.

Також соляні кімнати обладнуються в багатьох установах, де сеанси галотерапії є обов’язковими в сезон застуд. Соляні печери все частіше стають нормою на підприємствах з шкідливими умовами праці. Для міжнародного ринку з 1994 року використовується термін «VITAL AIR ROOM», що означає «кімната цілющого повітря».

Ускладнення або ефект від відвідування соляної кімнати

кашель

Користь і шкода від відвідування соляної кімнати хвилює багатьох, адже сьогодні цей метод оздоровлення широко доступний. Після початку оздоровчих процедур відзначається виражене поліпшення самопочуття і зниження проявів хронічних захворювань, але в ряді випадків можлива поява кашлю з відділенням мокротиння. Це нормальне явище, яке свідчить про інтенсивний розрідженні слизу в бронхах. Завдяки цьому поліпшується відтік виділень, підвищується прохідність респіраторного тракту, усуваються застійні явища.

Муколітична дію сольового аерозолю є одним з компонентів комплексного впливу галотерапії на організм і широко використовується в лікуванні і профілактиці дихальних захворювань у дорослих і дітей. Вологий кашель може з’явитися приблизно після третього сеансу, але до завершення курсу процедур цей симптом практично завжди зникає. У дітей він часто виникає вже під час першої процедури, що пов’язано з особливостями будови дихальних шляхів – можуть з’явитися хрипи в легенях. Якщо кашель триває протягом тривалого часу або супроводжується підвищенням температури, слід звернутися до лікаря.

нежить

Ще одним поширеним явищем при відвідуванні соляної кімнати можна назвати симптоматичний нежить без ознак загального нездужання, який виникає після сеансу в галокамере. Це один із проявів муколітичного (розріджує) дії галоаерозоля: соляні частинки активізують виведення слизу з навколоносових пазух, відновлення природного стану слизових оболонок. Нерідко нежить виникає вже під час першої процедури, тому рекомендується взяти з собою в соляну камеру серветки або носові хустки, а після закінчення сеансу ретельно очистити носові ходи.

Підвищення температури

Активізація імунних процесів під час відвідування соляної кімнати може супроводжуватися незначним підвищенням температури, до рівня субфебрильної (підвищення температури тіла до 38 ⁰C). Таким чином організм бореться з вогнищами хронічної інфекції, які могли раніше ніяк не проявляти себе. Якщо температура тіла підвищена на протязі тривалого часу або ж бачимо її різкий підйом вище 37,5-38 градусів – це привід проконсультуватися з терапевтом.

Чим корисна для дітей соляна печера?

Відгуки батьків відзначають, що сеанси галотерапії допомогли їх дитині протистояти хворобам. Адже насичений сіллю повітря зміцнює імунітет і очищає дихальні шляхи від патогенних мікроорганізмів. В результаті цього дитина рідше застуджується, і навіть алергічні реакції у нього майже не виникають. Особливо це помітно при наявності алергічного дерматиту. Уже після кількох сеансів шкіра дитини очищається.

Багато лікарів теж говорять про користь соляних печер для дітей. Відгуки їх відзначають, що галотерапія має заспокійливу і розслаблюючу дію. Тому такі сеанси часто рекомендують гіперактивним дітям. Після проходження курсу галотерапії нормалізується сон, проходить нервозність і страхи. У дитини поліпшується настрій, підвищується працездатність.

Галотерапія вважається прекрасною альтернативою медикаментозному лікуванню. При хронічних захворюваннях або в легкій формі патологій дихальних шляхів за допомогою вдихання солоного повітря можна значно поліпшити стан хворого. Крім того, такий дрібнодисперсний аерозоль насичений не тільки солями натрію. Якщо в галокамере використана морська сіль або збагачена іншим мінералами, таке повітря насичує організм дитини необхідними речовинами. Це особливо корисно при порушенні функцій щитовидної залози і при нестачі йоду, а також для правильного формування кісткової системи у дитини.

Шкода соляної кімнати

Одне з вагомих переваг галотерапії перед іншими методами оздоровлення – її універсальність і практично абсолютна безпека. Методика широко застосовується для лікування і профілактики різних захворювань, при цьому протипоказання мінімальні. При дотриманні рекомендацій і виконанні всіх розпоряджень лікаря, відвідування соляної кімнати абсолютно безпечно.

При цьому вирішальне значення має обладнання, встановлене в ній. Необхідною умовою для досягнення максимального оздоровчого ефекту є галогенератор, здатний продукувати сольові частки строго заданого розміру, створюючи сухий сольовий аерозоль. Крім того, в соляній камері необхідно підтримувати стабільний рівень температури і вологості.

Якщо соляна печера має тільки соляні плити (або соляну «шубу») на стінах і стелі, відвідувати її безглуздо, а перебування в приміщенні, наповненому вологим сольовим аерозолем, може завдати шкоди здоров’ю.

Тому, плануючи оздоровлення в соляній кімнаті, слід особливо уважно поставитися до якості обладнання, встановленого в ній.

Відгуки батьків про соляних печерах

Багато батьків вже знайомі з цим методом оздоровлення. Тим більше, що у великих містах соляні печери відкриваються не тільки в поліклініках або санаторіях. Вони є в приватних медичних центрах, косметичних салонах і навіть в дитячих садах. І більшість батьків залишають позитивні відгуки про соляних печерах для дітей. У Києві ціна відвідування галокамери становить 300-500 гривень, а дитина до 7 років – безкоштовно. Якщо ж купувати абонемент на повний курс, це вийде дешевше. Батьки відзначають, що таке лікування обходиться в 1,5-2 тисячі гривень, але зате дозволяє економити на ліках, так як дитина менше хворіє.

Показання для відвідування галокамери

Сіль є антисептиком. Допомагає слизовій оболонці впоратися з вірусами і забезпечує превентивний захист.

Лікування сіллю рекомендується в якості додаткової терапії при наступних проблемах:

• респіраторні прояви: вірусні інфекції, нежить і кашель, інфекції носа, бронхіт, астма, вушна інфекція;
• алергія, періоди цвітіння рослин, забруднення навколишнього середовища: алергічний риніт (тварини, пил, трави), вуличний пил, погана якість повітря в приміщеннях, викликане роботою старих кондиціонерів, куріння і звичка перебувати поруч з курцями;
• шкірні захворювання: атопічний дерматит шкіри, псоріаз, шкірний висип, прищі, акне.

Сольова терапія – це безпечна форма лікування. Але в окремих випадках навіть вона не рекомендується. Наприклад, коли є серйозні захворювання серця і нирок, виявлений рак легенів. Період загострення будь-яких хронічних захворювань, висока температура, клаустрофобія – також є прямими протипоказаннями до проходження процедури.

Соляна терапія може допомогти:

• зменшити кількість госпіталізацій і продовжити періоди ремісії;
• підвищити опірність дитини до хвороб органів дихання;
• поліпшити сон малюка;
• зміцнити загальний психоемоційний стан дитини;
• усунути нежить і запалення аденоїдів;
• очистити шкіру від прищів і псоріазу.

Сіль має антибактеріальні, протизапальні властивості. Муколітична дію речовини вивільняє скупчення слизу, прискорює мукоциліарний транспорт (відхід мокроти). Перебування в печері сприяє видаленню патогенних агентів, допомагає значно знизити гіперчутливість імунної системи.

Клінічні випробування показали, що діти дуже чуйно реагують на природні методи лікування. Ефективність лікування сіллю є безпосередньо спостерігається і настійно рекомендується профілактикою для всіх педіатричних респіраторних і шкірних захворювань. Дослідження показали, що 85 – 95% дітей вилікувалися після 10 сеансів терапії. Цей ефект є довгостроковим і зберігається через 10-12 місяців. Лікування однозначно поліпшило якість життя дітей.

У США і Фінляндії рекомендований дитячий вік для проходження соляної терапії – від 6 місяців і старше. У України педіатри радять відвідувати печеру починаючи з 12 місяців.

Не варто відвідувати соляну печеру, якщо у дитини є температура, гостра фаза бронхіту або риніту. Не треба насильно змушувати малюка грати в кімнаті, якщо знаєте, що він боїться закритих просторів. Грудничкам теж може не сподобатися вдихати соляної повітря, у деяких з них може бути гіперчутливість до микрочастицам солі.

Кашель після соляної печери – звичайне явище. Не варто цього бояться, так як сіль розріджує занадто густу слиз, а за допомогою кашлю легкі і бронхи намагаються видалити її. Якщо на четвертий день після галотерапії кашель не проходить, а тільки посилюється – терміново зверніться до терапевта.

Соплі після соляної печери теж нормальна реакція організму. На другий, третій візит може відкритися риніт прямо під час сеансу солетерапія. Так пазухи носа очищаються і позбавляються від скупчень слизу.

Буває так, що у дитини або дорослого температура після соляної печери може піднятися до 37,2 С. Це відбувається тому, що організм реагує на лікування, імунна система відповідає на проникнення іонів солі. Не хвилюйтеся, це прояв швидко проходить само собою.

Виношування дитини – це один з найважливіших періодів у житті жінки. Соляна печера підходить для підтримки гармонії і балансу в тілі і свідомості, дарує розслаблення і омолоджує шкіру. Кам’яна сіль – це природний засіб захисту і хороший спосіб, щоб підтримувати здоров’я, уникаючи небезпечних і небажаних побічних ефектів від хімічних ліків.

Перебування під час вагітності в соляній кімнаті збагачує легкі 80 мінералами, життєво важливими для мами і малюка. Лікування сіллю не тільки знижує рівень стресу і підвищує рівень ендорфінів в організмі, але і допомагає зменшити біль від синуситу, застуди і грипу. Це простий і дієвий спосіб досягнення глибокої релаксації.

Солетерапія є безпечною протягом всієї вагітності, допомагає впоратися з частими нічними пробудженнями. Має протизапальну, антигістамінну, антибактеріальну дію.

Для лікування шкірних проблем краще переодягнутися у шорти та футболку. Дорослі можуть спати, читати або слухати музику в зручних кріслах, а діти можуть грати на підлозі з сіллю, яка виглядає як величезна пісочниця.

Будь ласка, приходьте на десять хвилин раніше і не забувайте пити воду після лікування. Для малюків краще захопити улюблені іграшки з дому, зручне взуття, шкарпетки.

Сеанс триває 40 хвилин. Курс процедур складається з 10 відвідувань. Для ефективності лікування курс краще повторювати двічі на рік.

Деякі запитують, коли можна відвідувати басейн: до або після соляної печери. Лікарі сходяться на думці, що басейн і галотерапию краще проводити в різні дні. Так як це різні по впливу на бронхолегочную систему процедури.

Після соляної печери можна пити кисневий коктейль і будь-яку рідину: воду, трав’яний чай, морс або компот із сухофруктів.

Дихальну гімнастику в соляній печері ви можете робити тільки в тому випадку, якщо ваші сусіди згодні. В іншому випадку шипіння й умисне хлюпання носом роздратовані відпочиваючих, і терапія вже не буде настільки розслаблюючій.

ДЕТАЛЬНІШЕ: Препарати для лікування СДУГ у дітей: заспокійливі засоби, психостимулятори, ноотропи, вітаміни, норадреналінового препарат

Частота відвідування соляної печери залежить від проблем зі здоров’ям. Для підтримки гарного самопочуття досить буде проходити два рази на рік, по 10-12 сеансів через день. При шкірних проблемах, астма і алергіях приходите кожен день, щоб полегшити дихання і зняти симптоми закладеного носа. У будь-якому випадку, щодо частоти і періодичності відвідування галокамери необхідно проконсультуватися з вашим лікарем.

Галокамера для дітей знаходиться в спеціалізованих оздоровчих закладах. Стіни такого приміщення покривають морської або кухонної сіллю.

Вони проникають у верхні і нижні дихальні шляхи людини і усувають запалення, розріджують мокротиння, дезактивують алергени, віруси. Для ефективного лікування в повітрі розпорошують аерозоль, що містить корисні для здоров’я компоненти (залізо, йод, магній, цинк).

Сольова кімната для дітей і дорослих має постійну вологість, температуру і тиск. Повітря не містить алергенів, патогенних мікроорганізмів, тільки мелкодисперсное речовина з додаванням корисних мікроелементів.

Проходити лікування в сольовій кімнаті можуть діти старше 1 року. Показанням до процедур може служити реабілітація після ГРВІ, ГРЗ, грипу. Процедура рекомендується при наявності наступних відхилень у стані здоров’я:

• патології серця і судин;
• стресові стани;
• бронхолегеневі захворювання (астма, кашель, хронічний бронхіт);
• алергія;
• хвороби ЛОР-органів (нежить, отит);
• порушення сну;
• шкірні хвороби;
• патології ендокринної системи;
• імунодефіцитні стани.

Ефективність галотерапії обумовлена ​​дотриманням деяких правил відвідування сольової кімнати. До них належать такі:

• Рекомендується приймати їжу не пізніше, ніж за годину до початку процедури.
• Малюки до 7 років повинні відвідувати сольову кімнату в супроводі дорослої людини.
• Не можна терти очі – це може привести до сольового опіку.
• Забороняється бігати під час сеансу, слід спокійно сидіти в кріслі або грати з принесеними іграшками в обладнаному дитячому куточку.
• Необхідно мати при собі змінне взуття або бахіли.
• Під час сеансу краще не спати. Іони солі не проникають глибоко в тканини і органи під час сну, це знижує ефективність лікування.
• Одягати дитину для процедур слід в одяг з натуральних матеріалів (бавовна, льон).
• Заборонено пити і приймати їжу протягом півгодини після завершення процедури.

Галообостреніе – це індивідуальна реакція організму на перебування в мікрокліматі сольовий шахти. Виникає вона після 4-5 процедури приблизно у 80% дітей. Можливі ускладнення:

• Кашель. Сольовий аерозоль володіє муколітичних дією і дратує бронхи. Ускладнення проходить до 6-7 сеансу.
• Невелике підвищення температури тіла. Це реакція організму на посилення імунітету проти прихованих вогнищ інфекції.
• Нежить. Іони солі розріджують носової секрет і виводять його. Очищати ніс слід після процедури.

Галообостреніе є реакцією організму на позбавлення від алергенів, бактерій.

Цілюще іонний повітря кімнати з сіллю корисний не всім дітям. Протипоказання до відвідування галокамери:

• індивідуальна непереносимість компонентів аерозолю;
• алергічна реакція на солі;
• загострення хронічних захворювань;
• гостре отруєння;
• висока температура;
• патології нирок;
• туберкульоз;
• психічні розлади;
• епілепсія;
• кровотечі, гнійники, рани;
• онкологічні хвороби;
• гострі вірусні, бактеріальні інфекції;
• захворювання кровоносної системи.

Від чого лікує галотерапія? Лікування в соляних кімнатах призначає лікуючий лікар або педіатр. Не рекомендується самостійно приймати рішення про галотерапії.

Показання для відвідування соляної кімнати:

1. Недуги дихальної системи. За рахунок циркуляції насиченого солями повітря відбувається очищення легенів від пилу, алергічних частинок, інфекцій, вірусів. Показання: синусит, гайморит, тонзиліт, алергічний риніт, хронічний фарингіт.
2. Ендокринні порушення. Вплив солей нормалізує обмін речовин, сприяє прискоренню метаболізму, регулює гормональний дисбаланс.
3. Низький імунітет. Сіль має імуномодулюючу дію, особливо на ослаблений організм, наприклад, у дітей і людей похилого віку.
4. Шкірні хвороби. У соляній печері посилюється кровотік шкірного покриву, стимулюється обмін кисню, що запускає процеси регенерації. Галотерапія показана при атопічний дерматит, псоріаз, вугрової висипки.
5. Нервові розлади. Лікування в соляних кімнатах призначається хворим з розладами вегетативної нервової системи, депресією, тривогою, безсонням.

• онкологія;
• ниркова недостатність;
• інфекційні захворювання в гострій стадії;
• туберкульоз в будь-якого ступеня;
• гіпертонія;
• кахексія;
• емфізема;
• психічні розлади;
• коронарна недостатність;
• гострі хронічні захворювання.

Соляна кімната

Галотерапія або спелеотерапія – це лікувальні сеанси перебування в повітрі, насиченому мікрочастинками солі і мінералів. У мікрокліматі соляної кімнати, максимально наближеному до умов природних соляних печер, практично відсутні алергени і забруднювачі, міститься висока кількість іонів солі. Таке повітря корисне пацієнтам з хворобами дихальної системи, схильністю до алергічних реакцій, легкими стадіями гіпертонічної хвороби.

Для кого корисна соляна кімната?

Для відвідування соляної кімнати потрібне направлення, яке зазвичай виписується терапевтом або педіатром. Можливе призначення і іншим фахівцем, наприклад, алергологом. Консультація лікаря необхідна, щоб переконатися в наявності показань і відсутності протипоказань. Тільки в такому випадку відвідування соляної кімнати буде максимально ефективним і безпечним для пацієнта.

Сеанси спелеотерапії показані:

• пацієнтам з хронічним бронхітом і ЛОР-хворобами (гайморити, фарингіти);
• алергікам;
• людям з підвищеним тиском (артеріальною гіпертензією);
• схильним до надмірної ваги;
• при неврозах;
• пацієнтам з хворобами шлунково-кишкового тракту;
• на початкових стадіях бронхіальної астми.

У той же час, відвідування соляної кімнати пацієнтам з гострим бронхітом або бронхіальною астмою на етапі загострення – протипоказано. Також сеанси галотерапії шкідливі пацієнтам з хворобами нирок, туберкульозом, лихоманкою, коронарною недостатністю та онкологічними патологіями. При наявності хоча б одного з перерахованих протипоказань, відвідування соляної кімнати не рекомендується. Клаустрофобія також може ускладнити або ж зробити неможливим відвідування соляної кімнати.

Як проходить сеанс у соляній кімнаті?

Сеанси спелеотерапії в клініці «Оксфорд Медікал» проводяться щогодини, тому важливо не спізнюватися, щоб не скорочувати свого часу перебування в соляній кімнаті. Під час сеансу пацієнти знаходяться в комфортабельних кріслах. Всього соляна кімната розрахована на одночасне лікування максимум 8 чоловік.

Сеанс галотерапії – це не тільки лікувальна процедура, але і можливість відпочити і розслабитися, не відволікаючись на зовнішні подразники (розмови, мобільні пристрої і ін.). В ідеалі процедуру потрібно проходити в розслабленому стані – тоді вона буде надавати не тільки фізіологічний, а й психологічний ефект.

Як діє галотерапія?

Мікроскопічні кристали солі, розпорошені в повітрі, з легкістю проникають в дихальну систему людини. Їх цілющий ефект заснований на антибактеріальних, протизапальних і муколітичних властивостях солі. Вдихання соляного аерозолю розріджує мокротиння, полегшує виведення слизу з легенів, полегшує дихання.

Після курсу галотерапії полегшується кашель, зменшується задишка, зменшується потреба у використанні інгаляторів, збільшується опірність організму захворюванням, що передаються повітряно-крапельним шляхом. У пацієнтів з алергією або бронхіальною астмою вдається досягти більш тривалих періодів ремісії.